Written by sntrtoh on 2018/09/26
【レースレビュー】信越五岳トレイルランニングレース2018 110km – 1
トレラン . 大会信越五岳トレイルランニングレースの110kに参加してきました。 昨年は台風直撃で短縮開催の憂き目に遭い、52kmで終了（100mileは102km）となりました。 ※昨年の様子はこちら 【レースレビュー】信越五岳トレイル
Written by sntrtoh on 2018/09/09
【レースレビュー】佐渡国際トライアスロン 2018 Bタイプ
トライアスロン . 大会佐渡国際トライアスロンに参加してきました。 PearlIzumiのトライアスロンコミュニティ「PITRI」のメンバーとして、初めての大会。 佐渡トライアスロンには３つのカテゴリが存在する。 ロングディスタンスの「Aタイプ
Written by sntrtoh on 2018/07/10
【レースレビュー】完走率48%！第8回美ヶ原トレイルラン完走しました
大会今年で8回目となる美ヶ原トレイルランに参加してきました。 inov-8のシューズを購入した時のキャンペーンで見事エントリー権が当選！せっかくいただいたので走ってきました。 結果としては12時間46分36秒で56位と、ギ
Written by sntrtoh on 2018/05/06
【レース報告】UTMF完走！したので、よかったこと、悪かったこと、気付きをメモ
トレラン . ラン . 大会Ultra Trail Mt Fuji、通称「UTMF」。 憧れだったレース。第3者的に見ていた、遠い存在だったレース。そんなレースに今回参加することができ、しかも完走することができました！ タイム：39時間43分35秒
Written by sntrtoh on 2018/01/01
2017年アスリート活動振り返り
トレラン . ラン2017年のアスリート活動（といったら大げさですが・・・）を振り返りたいと思います。 練習量 走行距離 1,822.5km（152km/月） 獲得標高 62,679m と、例年よりは練習したかなw（去年1,080km）
Written by sntrtoh on 2017/12/24
【レースレビュー】第３回TOKYO八峰マウンテントレイル
トレラン . 大会TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました。 この大会は第1回から毎年参加していて、自分の中での年末恒例行事になってきました。今回で３回目 コース 約34Ｋｍ（地図上の直線距離） 夕やけ小やけふれあいの里→盆堀林
Written by sntrtoh on 2017/09/18
【レースレビュー】信越五岳トレイルランニングレース2017
トレラン . 大会信越五岳トレイルランニングレースに参加してきました。 今年は110kmに加え、満を持しての100mileの部も増え、 トレラン界では注目度も高く、両部門とも即刻エントリー締め切りでした。 僕自身は100mileの権利（3
Written by sntrtoh on 2016/12/17
PuTTYでpem形式の鍵は読み込めない
技術PuTTYは、SSH接続するための秘密鍵はpemファイルはそのままだと読み込めず、接続エラーになります。 PuTTYgenでppk形式に変換する必要があります。 PuTTYgenを起動 Load（読込）ボタンで、pemフ
Written by sntrtoh on 2016/09/10
TaskChuteCloud（タスクシュートクラウド）のショートカットキーまとめました。
タスク管理最近、「タスクシュートクラウド」を利用するようになり、 より素早く管理していきたいので、ショートカットキーについてまとめたいと思います。 ※タスクシュートクラウドの開発者のJMatsuzaki氏のブログを参考にしましてい
Written by sntrtoh on 2016/05/13
パワーポイントのファイル容量を大幅に削減させる方法
TIPS . パワポ . 仕事パワーポイントのファイルって、けっこう容量食うんですよねー。 「どうにか減らす方法ないか？」と考えていたらいい方法がありました。 結論から言うと、 スライド1枚のパワポの容量で試したところ、 509KB → 22.8KB