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最近、「タスクシュートクラウド」を利用するようになり、 より素早く管理していきたいので、ショートカットキーについてまとめたいと思います。 ※タスクシュートクラウドの開発者のJMatsuzaki氏のブログを参考にしましてい …

ロングレース用に購入した「ノースフェイスウルトラカーディアック」で、信越五岳、ハセツネなど走ったのでそのレビューを記します。   概要 エントリーランナーから履ける汎用性の高いトレイルランニングシューズ。ロング …

昨年に引き続き、青梅高水山トレイルランに参加してきました。 この大会は30kmの部と15kmの部がありますが、昨年同様15kmにエントリー。 ※去年のエントリー というのも、昨年本気で走らなかったものの31位と予想外の高 …

TOKYO八峰マウンテントレイル完走しました！ 距離：34km 累積標高：1620ｍ タイムは4時間10分08秒でした。 順位は36位／800人強と、上位5％入りは達成できました。 とはいえ20番台を密かに狙ってたので、 …

TOKYO八峰マウンテントレイルの試走に行ってきたのでメモ。 コース 大会のコースは、 夕やけ小やけふれあいの里→盆堀林道→入山トンネル→鳥切場→市道山分岐→醍醐丸→和田峠→陣馬山→小仏城山→大垂水峠→草戸山→四辻→落合 …

2015年11月23日に行われた第28回大田原マラソンに参加してきました。 結果は 3時間18分57秒 と、1年前に初フルの湘南国際で出した自己ベストを30分以上更新することができました！！ 大田原マラソンとは・・・ 栃 …

先日2015年10月31日～11月1日にかけて行われた、第23回ハセツネCUPに参加してきました。 結果はというと、11時間48分で目標だった「サブ12」を無事達成しました！！！！！！ 前の記事でも書いていた「戦略」や「 …

前のエントリーでは、来たるハセツネCUPサブ12を見据えて、時間配分、戦略を書きました。 ここでは、サブ12達成に向けた装備、補給について書きます。 時間配分・戦略編はこちら↓ 第23回ハセツネCUP(2015)　サブ1 …